Firmabizde.com
’Yorgunsanız sebze-meyve tüketin’ 14/04/2016

’Yorgunsanız sebze-meyve tüketin’

Uzmanlar, havalar ısınırken ruhsal problemlerle birlikte vücutta ağrı ve yorgunluk gibi şikayetlerin çoğalabileceğini belirterek, yeterli sebze-meyve ile vitamin değeri yüksek besinler tüketilmesini önerdiler.
 
Mevsim ve hava değişikliğinin insanları olumsuz yönde etkileyebildiğini dikkat çeken uzmanlar, bu süreçte bazı rahatsızlıkların görülebileceğini kaydettiler. Isı değişiminin vücutta bazı olumsuz etkilerinin bulunduğunu anlatan uzmanlar, `Kas ağrıları, aşırı sinirlilik, konsantrasyon bozukluğu, hafıza zayıflaması ve uyku bozuklukları bu süreçte görülebilir` dedi.
 
Düzenli beslenmenin olası rahatsızlıkların önüne geçeceğini bildiren uzmanlar, `Yazı karşılarken hastalanmamak için sebze ve meyve ağırlıklı, vitamin değeri yüksek olan besinler tüketilmesinde fayda var. Ruhsal sorunlarla birlikte vücutta ağrı ve yorgunluk gibi şikayetler artmışsa uzman hekimlere danışın` diyerek sözlerine son verdiler.

Bu haber 729 kez okundu.
Sağlık Haberleri Kategorisindeki Son Haberler
  1. 1. En Kaliteli Hasta Yatağı Kiralama ve Satışı (66 kez okundu.) - 18/11/2018
  2. 2. Sağlıklı Yaşam İçin Farklı Yollarlardan Biri Masaj Hizmetleri (32 kez okundu.) - 19/10/2018
  3. 3. Yeni Doğmuş Bebek Gelişimi (136 kez okundu.) - 25/09/2018
  4. 4. AKILLI TELEFONLAR ve Aptal İnsanlar Çağındayız (413 kez okundu.) - 19/02/2017
  5. 5. Sabah koşusu hakkında (274 kez okundu.) - 09/02/2017
  6. 6. Kanser yapan pudraya tam 55 milyon dolar ceza! (902 kez okundu.) - 09/05/2016
  7. 7. Sigara paketleri raflardan kalkıyor (921 kez okundu.) - 27/04/2016
  8. 8. Sadece 30 dakikayla kanser riskini azaltabilirsiniz (748 kez okundu.) - 19/04/2016
  9. 9. ’Yorgunsanız sebze-meyve tüketin’ (730 kez okundu.) - 14/04/2016
  10. 10. Kalp atışını hissedenler dikkat! (662 kez okundu.) - 06/04/2016
Facebook Yorumları