Firmabizde.com
’Yorgunsanız sebze-meyve tüketin’ 14/04/2016

’Yorgunsanız sebze-meyve tüketin’

Uzmanlar, havalar ısınırken ruhsal problemlerle birlikte vücutta ağrı ve yorgunluk gibi şikayetlerin çoğalabileceğini belirterek, yeterli sebze-meyve ile vitamin değeri yüksek besinler tüketilmesini önerdiler.
 
Mevsim ve hava değişikliğinin insanları olumsuz yönde etkileyebildiğini dikkat çeken uzmanlar, bu süreçte bazı rahatsızlıkların görülebileceğini kaydettiler. Isı değişiminin vücutta bazı olumsuz etkilerinin bulunduğunu anlatan uzmanlar, `Kas ağrıları, aşırı sinirlilik, konsantrasyon bozukluğu, hafıza zayıflaması ve uyku bozuklukları bu süreçte görülebilir` dedi.
 
Düzenli beslenmenin olası rahatsızlıkların önüne geçeceğini bildiren uzmanlar, `Yazı karşılarken hastalanmamak için sebze ve meyve ağırlıklı, vitamin değeri yüksek olan besinler tüketilmesinde fayda var. Ruhsal sorunlarla birlikte vücutta ağrı ve yorgunluk gibi şikayetler artmışsa uzman hekimlere danışın` diyerek sözlerine son verdiler.

Bu haber 756 kez okundu.
Sağlık Haberleri Kategorisindeki Son Haberler
  1. 1. Vita Psikolojik Danışmanlık Merkezi (32 kez okundu.) - 27/01/2019
  2. 2. En İyi Sağlıklı Yaşam Bilgileri (32 kez okundu.) - 15/01/2019
  3. 3. En Kaliteli Hasta Yatağı Kiralama ve Satışı (104 kez okundu.) - 18/11/2018
  4. 4. Sağlıklı Yaşam İçin Farklı Yollarlardan Biri Masaj Hizmetleri (60 kez okundu.) - 19/10/2018
  5. 5. Yeni Doğmuş Bebek Gelişimi (172 kez okundu.) - 25/09/2018
  6. 6. AKILLI TELEFONLAR ve Aptal İnsanlar Çağındayız (447 kez okundu.) - 19/02/2017
  7. 7. Sabah koşusu hakkında (305 kez okundu.) - 09/02/2017
  8. 8. Kanser yapan pudraya tam 55 milyon dolar ceza! (931 kez okundu.) - 09/05/2016
  9. 9. Sigara paketleri raflardan kalkıyor (953 kez okundu.) - 27/04/2016
  10. 10. Sadece 30 dakikayla kanser riskini azaltabilirsiniz (777 kez okundu.) - 19/04/2016
Facebook Yorumları